RETIRO DE OTOÑO, ELOGIO AL CUIDADO
Qué vamos a hacer? Cuidarnos, ofrecernos un break para afrontar el curso, un reseteo de la salud integral. Nos vamos a encontrar el viernes a las 15.00, así tenemos toda…
Qué vamos a hacer? Cuidarnos, ofrecernos un break para afrontar el curso, un reseteo de la salud integral. Nos vamos a encontrar el viernes a las 15.00, así tenemos toda…
Un fin de semana de inmersión y autodescubrimiento a través del yoga nidrā (yoga del sueño) y el bhakti yoga
Un fin de semana para reconectar: mindfulness, yoga y el arte de la autocompasión